Category: эзотерика

Category was added automatically. Read all entries about "эзотерика".

Uruno-kun

Випассана - краткий обзор

Прошла почти неделя с окончания випассаны, эмоции уже немножко улеглись... Но, надеюсь, мне удастся передать то неуловимое, что я там уловил :)

И так, что такое випассана?
- 10-тидневный "ритрит" (уход от общества), с обетом молчания и отказом от всех обычных дел и увлечений (гаджеты, чтение, музыка - всё)
- 11 часов в день медитации + 6 часов в день на осмысление происходящего и эмоциональный отдых
- Это не просто "медитация ниочем" - нет, это конкретная техника, с конкретными целями и задачами

Когда я туда ехал, я думал что это просто "ритрит". Время на обдумывание и переосмысление своей жизни. Безусловно, это всё там есть... Но я ошибался. Випассана - это сильно большее. Это конкретная медитативная техника.

Эта техника последовательно учит следующему:
Collapse )
В двух последующих постах напишу (в выходные) детальное описание техники и мой протест по идеологии, а здесь - скорее впечатления, открытия и откровения. Но, если кто-то из читателей хочет пойти на випассану - возможно стоит ограничиться этим постом, т.к. элемент "сюрприза" играет неслабую роль в этом мероприятии. Впрочем, учитывая что почти каждый второй посетивший випассану возвращается, можно сделать предположение, что и без сюрприза - она не теряет смысла и пользы. 
Uruno-kun

ХХХголик

Досмотрел первый сезон Трпилексоголика..)

При всей нелюбви к мистике, ужастикам и прочему... Замечательный сериал!)

Нравится всё, начиная с музыки, заканчивая "игрой" актёров..) Единственное что не шибко торкает - сами сюжеты, в мистическом ключе.. Но ведь не это главное? :о)

И, конешн, вселенная КЛАМП, это да.. Наверн забавно будет после этого посмотреть новую ОВАшку Хроник... )

Но "резюме" вынесу только как весь сериал досмотри... Но пока - очень нравится, хотя не могу сказать, что прямо-таки торкнуло :о)